Tym razem przygotowałam pyszny koktajl owocowy (w j. włoskim - frullato) z dodatkiem otrąb.
Polecam !
Składniki :
- 1 dojrzała, miękka persymona
- 1 banan
- 1 jabłko
- 1 łyżka otrębów
Wykonanie :
Persymone i jabłko obrać. Banana obrać ze skórki. Pokroić owoce.
W wysokim naczyniu zmiksować wszystkie składniki.
Serwować.
Zdecydowanie polecam. Chociaż ja osobiście dodałbym jeszcze łyżkę miodu.
RispondiEliminahttp://i-singiel.blogspot.com/ Zapraszam do siebie.
Perymona była naprawdę bardzo słodka, do tego banan.... tak więc nie dodałam miodu. W każdym razie - jak najbardziej można sobie dosłodzić miodem :)
Eliminapyszna dawka witamin!
RispondiEliminaWłaśnie !
EliminaPozdrawiam
Mniam, musiał być słodziutki, do tego jaki zdrowy :D
RispondiEliminaTak Natalio, koktajl był wystarczająco słodki. Co tu dużo mówić - samo zdrowie !
Elimina