on line users

Cerca nel blog

venerdì 17 febbraio 2012

NAJPROSTSZA SALATKA Z AWOKADO I RUKOLA

Najprostsza - bowiem jedynie dwuskladnikowa salatka. Swietna jako dodatek do dan rybnych czy miesnych. Robi sie ja doslownie w minute. Czego mozna chciec wiecej ?


Skladniki :

- peczek rukoli
- awokado
- oliwa z oliwek extra vergine
- pieprz i sol
- swiezo wycisniety sok z cytryny

Wykonanie :

Rukole umyc i odsaczyc na durszlaku.
Awokado obrac i pokroic na kawalki. Polaczyc z rukola. Skropic sokiem z cytryny i polac oliwa z oliwek.
Doprawic sola i pieprzem do smaku. Gotowe !


4 commenti:

  1. Smakowicie. Lubię takie sałateczki:) Lekko i smacznie:)

    RispondiElimina
  2. O, tak ! Mozna przy tym wykombinowac pozywny i smaczny lunch ;)

    RispondiElimina
  3. Lubię takie proste i smaczne sałatki .A i po składniki nie trzeba biegać po całym mieście .Fajna propozycja

    RispondiElimina